برامج العافية في منتجعات ووجهات أمان لعام 2026
على مدى أكثر من ثلاثة عقود، ارتبط اسم أمان بفلسفة متكاملة للعافية، تستند إلى مفهوم طول العمر، مع تركيز عميق على الروح والذات. وفي أكثر من 20 دولة حول العالم، تسعى مرافق أمان المتكاملة وعالمية المستوى إلى استعادة توازن الجسد والعقل والروح، وقيادة الضيوف نحو إحساس أعمق بالعافية وجودة الحياة.
وفي العام المقبل، تواصل أمان البناء على هذا الإرث من خلال أجندة ملهمة من المبادرات المتمحورة حول العافية، حيث تُبرز الفوائد العلاجية لمزيج متناغم من الممارسات القديمة والعلوم الحديثة وعناصر الطبيعة. وفي عام 2026، ستستمرّ أمان في تقديم برنامجها الحصري من الملاذات المتخصّصة بالتعاون مع سفيرة العافية العالمية ماريا شارابوفا والسفير العالمي ومستشار العافية نوفاك دجوكوفيتش.
ملاذات مختارة تحت إشراف سفيري العافية
في أمانزوي في اليونان، يُدعى الضيوف إلى الانطلاق صباحًا بكل اندفاع للمشاركة في برنامج بناء المرونة الذهنية الممتدّ لنصف يوم والمصمّم لتعزيز القدرة على التحمّل البدنية والذهنية على حد سواء. ويضم البرنامج مجموعة من الجلسات الفريدة التي أعدّتها ماريا شارابوفا بنفسها مستندة إلى خبرتها الطويلة.
وفي السياق ذاته، وضمن شراكة تمتدّ لعدة سنوات، يواصل أسطورة التنس نوفاك دجوكوفيتش دعم ضيوف أمان لعيش حياة أطول وأكثر توازنًا، من خلال برنامج مسارات طول العمر، وذلك بدءًا من برنامج إزالة السموم المتوفّر حاليًا في سبعة من وجهات أمان بما يشمل أمانبوري، وأمانباغ، وأمانغيري، وأمان طوكيو، وأمان نيويورك، وأمانيارا، وأمان ناي ليرت بانكوك.
طقوس الماء
أمانيارا – جزر تركس وكايكوس
احتفالًا بمرور 20 عامًا على افتتاحها، تواصل وجهة أمانيارا في عام 2026 تعاونها مع نخبة من الخبراء العالميين لتقديم تجارب عافية تحوّلية تشمل العلاجات الجسدية، والأداء الرياضي، واليقظة الذهنية. فمن 10 إلى 14 يونيو 2026، تستضيف الوجهة ملاذًا مشوّقًا جديدًا بعنوان “اكتشاف عمق التنفّس”، بقيادة بطل الغوص الحر أليكسي مولتشانوف ومدرّبة العافية الشمولية بيا مينغيز. ويستكشف هذا البرنامج التحكّم بالتنفّس كأداة لتعزيز القدرات البدنية وصفاء الذهن والتحوّل الداخلي، في تجربة تجمع بين التحدّي والعمق وتستند إلى عقود من الخبرة الرائدة لبناء الوعي وتعزيز المرونة.
كما يشهد العام الجاري توسعة مرافق رياضة البادل، مع إضافة ثلاثة ملاعب جديدة ستستضيف أوّل ملاذ من نوعه في أمانيارا، ملاذ أساطير البادل، وهو عبارة عن عرض فريد يجمع بين الاحترافيين والهواة، على أن يتم الإعلان عن المزيد من التفاصيل في وقت لاحق. وفي الوقت نفسه، يواصل الضيوف تطوير تدريبهم الرياضي عبر برنامج الأساطير، وهو سلسلة سنوية من العيادات التدريبية بإشراف رياضيين محترفين حائزين على جوائز من مختلف أنحاء العالم.
أمانيرا – جمهورية الدومينيكان
يواصل برنامج العافية في أمانيرا لعام 2026 تعميق الصلة مع الطبيعة الأم، مستلهمًا من تقاليد الشفاء الشامانية لشعب التاينو. ومن خلال تجربة الوعي الجسدي بالعناصر الجديدة، ينطلق الضيوف في برنامج متعدّد الحواس من الحركة والتنفّس ومستوحى من العناصر الأربعة. فمن خلال تمارين البيلاتس الأرضية يتواصلون مع عنصر الأرض، ومع الماء من خلال حركات يوغا فينياسا الانسيابية مع الماء، ومع النار من خلال تمارين التنفّس المنشّطة، ومع الهواء من خلال العلاج الصوتي التأملي. وتوقظ كل مرحلة طاقة مختلفة داخل الجسم لتعزيز الوعي العميق، وتحرير التوتّر، وتحقيق الانسجام الداخلي.
وحتى شهر مايو، يمكن للضيوف المشاركة في التعافي بحمامات الثلج، تحت إشراف اختصاصي العافية المقيم جوناثان لويولا. وتمزج هذه الرحلة بين الممارسات الجسدية العميقة والتقنيات المهدئة، بدءًا من تمارين التنفّس الموجّهة والتأمل، مرورًا بالغمر في حمامات الثلج، وصولًا إلى علاج واتسو في المياه الدافئة، بما يضمن إحساسًا شاملًا بالاسترخاء، وتحسين الحركة، وتعزيز المرونة الذهنية.
وتكتمل التجربة بعلاجات تحرير اللفافة العضلية التي تعتمد ضغطًا بطيئًا وموجّهًا لتحرير القيود في الأنسجة وتخفيف التوتّر العضلي، وتحسين الحركة، ودعم التوازن الجسدي والعاطفي.
أمانوانا – إندونيسيا
بانسجام دائم مع إيقاعات الطبيعة، يقدّم أمانوانا، المخيم الفاخر المنعزل الذي افتتحته العلامة في جزيرة مويو، تجربة جديدة عند شلال ديانا الآسر، على بُعد لحظات من المنتجع. ويقود الجلسة الممارس الزائر والمعالج الجاوي فريندي أغونغ ديوانتا، حيث تمتزج الاهتزازات الصوتية المهدّئة مع نقاء المياه المتدفّقة، ويتم توجيه الضيوف نحو الاسترخاء العميق وإعادة التوازن الجسدي أثناء طفوهم على سطح الماء.
أمانيمو – اليابان
وسط مناظر الغابات في متنزه إيسي–شيما الوطني والإطلالات على خليج آغو، تستلهم وجهة أمانيمو تقاليد الاستحمام اليابانية العريقة، وفلسفة ماغوواياساشي التي تجسّد القوة العلاجية لمياه الأونسن الغنية بالمعادن. ويُدعى الضيوف إلى الانغماس في طقوس الاستحمام داخل أحواض الأونسن الخاصة والمشتركة، حيث تدعم المعادن الطبيعية الدورة الدموية وتخفّف التوتّر العضلي.
وتترافق هذه التجارب مع علاج واتسو، وهو أسلوب راقٍ من العلاجات المائية يُقدَّم في مسبح خاص، حيث يطفو الجسد بسلاسة تحت إشراف معالج معتمد، مع حركات تمدّد وتدليك وإيقاعات هادئة تهدّئ الجهاز العصبي وتحثّ على الاسترخاء. كما تقدّم وجهة أمانيمو علاجات كامبو العشبية، وهي ممارسة طبية يابانية تقليدية تعتمد على تركيبات نباتية طبيعية مصمّمة لدعم أهداف عافية محدّدة.
أمانويلا – سريلانكا
على الساحل الجنوبي لسريلانكا، تهدف طقوس العافية المستوحاة من المحيط في أمانويلا إلى تحقيق التوازن والاسترخاء العميق. وتقدّم تجربة موازنة الشاكرات الجديدة طقسًا عريقًا لشفاء الطاقة، بما يعيد الانسجام إلى مراكز الطاقة السبعة في الجسد باستخدام أوعية الغناء التبتية، وأجراس تينغشا، وأجراس كوشي، لتحرير الانسدادات عبر الاهتزاز والتنفّس واللمس اللطيف.
كما يمكن للضيوف الانضمام إلى برنامج العافية الترميمية لمدة ثلاثة أو خمسة أيام، حيث يبدأ باستشارة خاصة، تليها جلسات سبا يومية مخصّصة لمدة 90 دقيقة، وحمام صوتي غامر، ومشروبات عشبية سريلانكية لدعم الاستعادة الذهنية، فيغادر الضيوف وهم يشعرون بالاتزان والتجدّد الداخلي من العمق.
طول العمر كأسلوب حياة
أمان نيويورك – الولايات المتحدة
يواصل سبا أمان نيويورك ترسيخ مكانته كملاذ حضري للعافية، مع مرافق مطوّرة تشمل جناحًا خاصًا جديدًا للعلاج بالتباين، حيث تم تصميمه لتعزيز التعافي والأداء. ويجمع هذا الجناح بين أحواض الغطس الباردة لتنشيط الدورة الدموية، وساونا الأشعة تحت الحمراء لإزالة السموم، وإضاءة العلاج اللوني لتعزيز صفاء الذهن. ويكمّل الدش البخاري الخاص التجربة بحرارته الرطبة، لتحقيق التوازن والتعافي والمرونة في آن. كذلك، يمكن للضيوف استخدام أحواض الغطس الباردة في التراس الخارجي الخاص كطقس منعش للعافية.
أمانغيري – الولايات المتحدة
وسط الطبيعة البكر لصحراء يوتا، تقدّم وجهة أمانغيري ملاذًا جديدًا لمدة ثلاث ليالٍ بعنوان “طول العمر بقوة الطبيعة” وتحت إشراف الراهب البوذي غيشي يونغ دونغ. ويجمع البرنامج، المقرّر من 7 إلى 10 مايو 2026، بين الحركة التبتية السحرية، وتمارين التنفّس، والترانيم، واليقظة الذهنية، واليوغا، وعلاجات السبا، ليعيد ربط الضيوف بإيقاعات الطبيعة ويمنحهم القدرة على استمداد الشفاء من محيطهم الفريد.
كما تستمرّ جلسات العافية واللياقة المائية في تعزيز عروض المنتجع، إذ تتوفّر علاجات الطفو والعلاج القحفي المائي على مدار العام، فيما تُقدَّم جلسات أكوا فيت بورد وأكوا شياتسو من مايو إلى أكتوبر لتعزيز القوة والتناسق والحركة بانسجام مع خصائص الماء الحسية.
أمان ناي ليرت بانكوك – تايلاند
يمتد مركز سبا وعافية أمان ناي ليرت بانكوك على مساحة 1,500 متر مربع عبر ثلاثة طوابق، مجسّدًا فلسفة أمان الشمولية للعافية في قلب المدينة. وفي قلب المركز، يقع بيت سبا بانيا، الأوّل من نوعه في المدينة، ويضمّ ساونا خشبية تقليدية، وغرفة بخار مع دش فيشي، وغرفة علاج مزدوجة، وأحواض غطس ساخنة وباردة، إلى جانب صالة فسيحة تطلّ على تراس خاص. وقد صُمّم هذا المكان لاختبار رحلات عافية لمدة نصف يوم أو يوم كامل، ويمكن حجزه حصريًا لما يصل إلى ضيفين، متضمّنًا مجموعة من العلاجات والمأكولات مغذية وجلسة بانيا بإشراف معالج مختصّ.
ولمن يبحثون عن تجربة عافية خاصة بالكامل، يوفّر جناح أمان، الذي يشغل الطابق الثامن عشر بأكمله، إطلالات بانورامية خلّابة على بانكوك، مع خيار غرفة نوم واحدة أو ثلاث غرف نوم، إضافة إلى سبا خاص يضم أحواض غطس ساخنة وباردة، وساونا، وغرفة بخار.
أمانبوري – تايلاند
في أمانبوري، مهد علامة أمان، حيث تتمايل أشجار النخيل على إيقاع الطبيعة، تكتسب العافية الشمولية بُعدًا جديدًا مع إدخال علاج الخلايا الجذعية في مركز العافية الطبية. وبالتعاون مع منشأة صحية مرموقة في الجزيرة، يهدف العلاج إلى دعم التجدّد الطبيعي للجسم، وتقليل الالتهابات، وتعزيز طول العمر.
بعد استشارة شخصية وفحوصات دم دقيقة، تُعطى الخلايا الجذعية المشتقّة من الحبل السري عبر الوريد، لتستهدف مناطق القلق أو الإصابة، وتطلق عوامل نمو تساعد على الشفاء وتجديد الأنسجة، وذلك تحت إشراف فريق طبي مؤهل.
أمانبولو – الفلبين
تستقبل جزيرة أمانبولو الخاصة عام 2026 بسلسلة من التحسينات والعلاجات الجديدة المصمّمة لدعم التجدّد الشامل وسط طبيعتها الاستوائية. ويكشف سبا أمان الواقع على التلال عن مساحات جديدة، أبرزها استوديو للأوزان وتمارين القوة واستوديو بيلاتس ريفورمر، مع غرفتين خاصتين للتدريب الشخصي.
ولتعزيز الاسترخاء العميق، باتت أجنحة غرف البخار الخاصة مزوّدة بدشات نفاثة، مع إمكانية إضافة علاج الأشعة تحت الحمراء لدعم تعافي العضلات.
الشفاء عبر الطبيعة
أمانكورا – بوتان
من خلال نُزلها المنتشرة عبر خمسة أودية بوتانية، توفّر وجهة أمانكورا تجربة عافية روحية مستوحاة من تنوّع الطبيعة المحيطة. وفي عام 2026، تفتتح أمانكورا بارو بيت سبا الحمّام كملاذ خاص بالكامل يضم غرفة علاج مزدوجة، وغرفة بخار، وحوض غطس بارد، ومسبحًا خارجيًا، وحمامًا ساخنًا، وصالة استرخاء.
وتُقدّم رحلات حمّام مصمّمة خصيصًا تجمع بين التقشير والصابون العطري والتدليك المنشّط، مع خيارات تتراوح بين جلسة لمدة 90 دقيقة، أو تجربة غامرة لنصف يوم تشمل تدليكًا كاملًا للجسم ووجبة مغذية، أو ترقية لتعزيز إمكانية الوصول إلى المرافق المتاحة.
كما تُضاف ساونا إغلو الجديدة على ضفاف النهر، وهي مصنوعة من مواد طبيعية ومستوحاة من تقاليد البانيا في أوروبا الشرقية واسكندنافيا، مع نوافذ بانورامية تطل على الغابات والأديرة، وجلسات طقسية تقليدية لتنشيط الدورة الدموية وتجديد الحيوية.
أمان روزا ألبينا – إيطاليا
في قلب جبال الدولوميت المحمية من اليونسكو، صُمّمت تجارب العافية في أمان روزا ألبينا لتتكامل مع برامج المغامرات الخارجية الغنية بالتشويق. وتشمل العلاجات المميّزة في سبا أمان الجديد تدليك تخفيف آلام العضلات الألبية، باستخدام الأرنيكا المحلية مع زيوت الأزهار البرية واللافندر لتخفيف التوتّر وتعزيز الاسترخاء العميق.
أمّا رحلة سبا الدولوميت، فتوفّر تجربة شاملة لأربع ساعات ونصف، حيث تجمع بين تدريب خاص، وتقشير جاف، وتدليك علاجي، وعلاج وجه يعزّز حيوية البشرة، بما يضمن للضيوف الانتعاش والتوازن على حد سواء.
أمانكيلا – إندونيسيا
تمزج تجارب العافية في أمانكيلا بين التعافي الجسدي والتوازن العاطفي، من خلال علاجات مصمّمة لمنح شعور متجدّد بالانتعاش. ويشمل ذلك تدليك كونتور الجسم الجديد بأسلوب التصريف اللمفاوي البرازيلي، وجلسات العلاج بالصوت التي تهدّئ التوتّر وتعزّز الانسجام الداخلي، إضافةً إلى جلسات تاي تشي شيباسي وتشي غونغ التي تعزّز الطاقة والتوازن والانسيابية الداخلية.
أمانداري – إندونيسيا
وسط مدرجات الأرز المتمايلة في أوبود، تقدّم وجهة أمانداري ملاذًا تجديديًا مع المزيد من الإضافات خلال العام المقبل. وحتى أبريل 2026، يستضيف المنتجع المعالجة الزائرة تيا إيف التي تقدّم جلسات إيقاع الشفاء المستندة إلى استعادة كفاءة الجهاز التنفّسي وتوازن الجهاز العصبي اللاإرادي، بما يضمن انسجامًا طبيعيًا بين الجسم والعقل. وعلى مدار العام، يمكن للضيوف الاستمتاع بتدليك أوعية الغناء، حيث تُستخدم أوعية دافئة مملوءة بالماء الساخن في حركات انسيابية للتخلّص من التوتّر وتعزيز الشعور بالتحرّر.
أمانوي – فيتنام
في موقعه الخلّاب على الساحل الجنوبي الشرقي لفيتنام، يقدّم أمانوي ملاذًا هادئًا لإعادة الانسجام مع إيقاعات الطبيعة. يدعم ملاذ استعادة الإيقاع اليومي الجديد النوم العميق عبر العلاج المائي اليومي، والعلاجات الجسدية، والحركة الواعية، وجلسات الاسترخاء الصوتي، مع طقوس صباحية ومسائية مصمّمة لاستعادة التوازن، وإرشادات عملية لمواصلة الفوائد بعد المغادرة.
ممارسات عريقة، وابتكار معاصر
أمانجيوو – إندونيسيا
بنهجٍ روحي ينسجم مع طبيعة المكان وقدسيّته، يركّز منتجع أمانجيوو في عام 2026 على تقاليد الشفاء المحلية المتجذّرة في الثقافة الجاوية. وتُضيف المعالجة المحلية المرموقة بو وارتي إلى قائمة العلاجات تجربة جديدة من التدليك التقليدي للأنسجة العميقة، وتُعرف باسم أوروت وفق أسلوب دوكون بيجات.
تجمع هذه المعالجة بين تقنيات التمدّد، وتحفيز نقاط الأنسجة، وتحريك الجسم بانسيابية، بما يساعد في تخفيف توتّر العضلات وتعزيز تدفّق الطاقة الداخلية في الجسم. كما تعكس هذه الممارسة التي تعود لقرون فلسفة الحياة الجاوية أوريب إيكو أوروب، التي ترى أن الحياة خُلقت لنشر النور للآخرين، في مقاربة متكاملة توحّد بين الجانبين الجسدي والعاطفي.
فلل أمان نوسا دوا – إندونيسيا
في أجواء من الخصوصية والسكينة داخل فلل أمان في نوسا دوا في بالي، تُقدّم تجربة جديدة، تجربة الشفاء بالريكي القائمة على قوة الشفاء بالطاقة، لتشكّل مسارًا شموليًا نحو استعادة التوازن. ومن خلال توجيه دقيق للطاقة، يقود المعالج الزائر مادي وارمانا الضيوف نحو الاسترخاء العميق، ما يعزّز قدرة الجسم الطبيعية على التعافي. وبخبرة تمتدّ لأكثر من عقد في الممارسات البالية التقليدية، يضمن وارمانا تجربة يشعر فيها كل ضيف بالطمأنينة، ليختبر رحلة مؤثرة بعمقها ومتجذّرة في الثقافة المحلية.
أمانفايون – الصين
استنادًا إلى مبادئ الطب الصيني التقليدي، يقدّم أمانفايون سلسلة جديدة من برامج العافية الموسمية لعام 2026، صُمّمت لتعكس الإيقاع الطبيعي لفصول مدينة هانغتشو. فبينما يركّز فصل الربيع على دعم صحة الكبد، يغذّي الصيف القلب من خلال تقنيات كشط الظهر وتطبيقات علاجية تقليدية مخصّصة لليدين. أمّا الخريف، فيدعم وظائف الرئتين عبر جلسات تنفّس موجّهة، في حين يعمل الشتاء على تقوية الكلى باستخدام تطبيقات ضغط مركّزة على مسارات الطاقة الحيوية. وتهدف كل جلسة إلى تحقيق تناغم شامل يقود الجسم نحو أفضل أداء فسيولوجي ممكن.
وللباحثين عن تجربة أكثر هدوءًا، تدعو حمّامات النقع الخشبية الجديدة الضيوف إلى الاسترخاء في مياه دافئة ممزوجة بنباتات محلية مثل الشاي الأخضر والشيح والأغاف، ما يحسّن ملمس البشرة ويعزّز الإحساس بالسكينة الداخلية. كما توفّر جلسات الاسترخاء الصوتي التوازن العاطفي العميق باستخدام أوعية رنينية وآلات إيقاعية تقليدية، تحت إشراف المعالجة وخبيرة التأمل شي لي.
أمانباغ – الهند
في قلب ريف راجستان، يستند منتجع أمانباغ إلى حكمة الأيورفيدا العريقة لتقديم سلسلة من برامج الانغماس التحويلية. ويأتي برنامج الديتوكس والتطهير المكثف الجديد (بانشاكارما)، الممتد لأربعة عشر ليلة أو أكثر، ليجمع ما بين اليوغا والعلاجات المخصّصة وطقوس التطهير الأيورفيدية العميقة أو البانشاكارما، بهدف إزالة السموم المتراكمة واستعادة التوازن الداخلي. وقد صُمّم هذا البرنامج لمعالجة حالات مثل الإرهاق، والقلق، واضطرابات الجهاز الهضمي، تحت إشراف أطباء أيورفيدا مقيمين، وبما يتوافق مع احتياجات كل ضيف على حدة. وبالنهج ذاته، يقدّم برنامج التوازن والحيوية، على مدى سبع ليالٍ، تجربة مركّزة لدعم الطاقة والمرونة والتوازن العاطفي، في مواجهة ضغوط الحياة الحديثة، من خلال علاجات موجّهة وممارسات واعية ضمن إطار زمني أقصر.
أمانغالا – سريلانكا
يواصل منتجع أمانغالا تكريم تقاليد الشفاء السريلانكية العريقة، من خلال طقوس أيورفيدية متقدّمة تُقام داخل أسوار مدينة غالي التاريخية. تجمع تجربة التجدّد الأيورفيدية بين تدليك أودفارثانا باستخدام مساحيق عشبية لتنشيط الدورة الدموية ودعم إزالة السموم، وتدليك أبهيانغا العميق بالزيوت الدافئة لتهدئة الجسم وتغذية البشرة وإعادة توازن الطاقة الحيوية، بما يقود الضيوف نحو حالة من السكينة العميقة والانسجام الداخلي.
وفي تجربة أخرى، تبدأ طقوس الانسجام الشمولي بالزيوت والليبا بجلسة أبهيانغا كاملة للجسم، حيث تُدلّك الزيوت العشبية الدافئة والغنية بإيقاع متناغم على البشرة، ثم تنتقل بسلاسة إلى موخا أبهيانغا، وهو تدليك لطيف للوجه ينعش أنسجته ويهدّئ النقاط العصبية الحسّاسة. وتُختتم الطقوس بتطبيق ماسك ليبا العشبي والمغذّي لتنظيف البشرة بشكل طبيعي وتوحيد لونها وإضفاء إشراقة صحية عليها، بما يضمن تجربة متكاملة تجمع بين الاسترخاء العميق والتغذية المكثفة للبشرة.
