أشري سكين تدعوكم للعناية بالذات وتعزيز الرفاهية استعدادًا لشهر رمضان المبارك
العناية الذاتية الشاملة: طريق للسلام الداخلي والتجدد الروحي
نبض الحدث ـ أحمد بن عبدالقادر
مع اقتراب شهر رمضان، تدعوكم أشري سكين إلى تبني روح حب الذات والوعي الذاتي أثناء تحضيركم لهذا الشهر المبارك
. تستمد أشري سكين قيمها الأساسية من حب الذات والتناغم الداخلي، وهي ملتزمة بمساعدة الأفراد على تعزيز رفاهيتهم الشاملة من خلال استعادة التوازن بين العناية بالبشرة والصحة النفسية والعناية الذاتية
رمضان هو وقت للتأمل والانضباط والتجدد الروحي. وبينما ينصب تركيزنا بشكل كبير على الصيام والصلاة، تذكرنا أشري سكين بأهمية العناية بأنفسنا بطرق تتجاوز المظهر الخارجي.
تقول لطيفة النور، المؤسسة والرئيسة التنفيذية لـ أشري سكين:
“أؤمن بأن العناية الذاتية هي وسيلة جميلة لتعزيز صحة العقل والجسد معًا. فالعناية بالبشرة لا تقتصر على المظهر فقط، بل تتعلق بخلق لحظات من الهدوء والامتنان في حياتنا اليومية. من خلال أشري سكين، نأمل أن نُلهم الأفراد لتبني حب الذات والوعي الذاتي كجزء أساسي من رحلتهم الروحية والشخصية خلال هذا الشهر المبارك.
تستمد أشري سكين فلسفتها من التقاليد النوبية التي تؤمن بأن العناية بالبشرة هي جزء لا يتجزأ من العناية الذاتية. في خضم فوضى الحياة اليومية، يمكن لإيجاد “لحظات من السلام” – سواء من خلال التنظيف، الترطيب، أو حتى أخذ بضع دقائق للتنفس – أن يساعد في تعزيز الشعور بالسلام والوعي الذاتي. ومع استعدادنا لشهر رمضان، يمكن لهذه الطقوس أن تساهم في تصفية الذهن، تغذية الروح، وترسيخ عادات حب الذات التي تمتد إلى ممارساتنا الروحية.
غالباً ما يتم التغاضي عن العلاقة بين العناية بالبشرة والصحة النفسية. فقد أجرى المجلس الوطني للصحة النفسية دراسة استقصائية شملت مجموعة من الأفراد الذين خصصوا وقتًا للعناية الذاتية خلال يومهم، وسجلت النتائج أن 64% شعروا بزيادة في ثقتهم بأنفسهم، و67% لاحظوا ارتفاعًا في إنتاجيتهم، بينما أفاد 71% بأنهم أصبحوا أكثر سعادة.
تعتمد فلسفة أشري سكين على التمكين بدلاً من السعي إلى الكمال، حيث تشجع الأفراد على تقبل جمالهم الفريد وتعزيز ارتباطهم العميق بذواتهم.
ومع استعدادنا لشهر رمضان، تدعوكم أشري سكين إلى النظر إلى العناية الذاتية كوسيلة للتعبير عن الامتنان. فالعناية بصحتك ورفاهيتك تتماشى تمامًا مع المبادئ الشاملة لهذا الشهر المبارك. هذه العادات البسيطة للعناية بالنفس ستساعدك على استقبال رمضان بطاقة متجددة ونية صادقة.
من خلال قيمها التي تركز على البساطة، والوعي الذاتي، وتعزيز الاتصال العميق بالذات، تواصل أشري سكين إلهام الأفراد لرؤية العناية بالبشرة على أنها أكثر من مجرد روتين، بل انعكاس لحب الذات والوعي الداخلي. هذا رمضان، تأمل أشري سكين أن تلهم الجميع لتقدير جمال العناية بالنفس كأساس للعطاء للآخرين.
منتجات أشري سكين متاحة للشراء عبر الإنترنت على:
لمعرفة المزيد عن أشري سكين ومتابعة آخر الأخبار، تابعوا @Ashriskin على إنستغرام.
