رصاصات النرجسي السامة: كيف تهزم (القاتل الصامت) وتنقذ عائلتك؟

​في عالم العلاقات الإنسانية، هناك نوع من (الرصاص) لا يُرى بالعين، لكنه يمزق الأجساد من الداخل. إنه رصاص الشخصية النرجسية. لسنوات، ظل العالم يظن أن الحل الوحيد للنجاة من (النرجسي) هو الهروب وقطع العلاقات، ولكن ماذا لو كان هذا الشخص هو أبوك، أمك، أو شريك حياتك الذي لا تستطيع تركه؟
​اليوم، ومن واقع خبرتي كطبيب ومبرمج للذكاء الاصطناعي، أعلن عن طريقة جديدة وفعالة في كيفية (تهشيم) هذه الرصاصات قبل أن تصل إلى قلبك، دون أن تهدم بيتك.
​لماذا يرتجف جسدك أمام النرجسي؟ (العلم ببساطة)
​كثير من الضحايا يشعرون بالخجل لأن أجسادهم تخونهم أثناء النزاع. هل شعرت يوماً بجفاف الريق، رعشة اليدين، أو تسارع دقات القلب رغم أنك شجاع؟
هذا ليس ضعفاً في شخصيتك، بل هو (عاصفة الأدرينالين) .
​عندما يستفزك النرجسي بشكل مفاجئ، يرسل دماغك إشارة خطر (حياة أو موت) . في تلك اللحظة:، فيفرز الجسم كميات هائلة من الأدرينالين.ويهرب الدم من جهازك الهضمي ويمتص السوائل (فتشعر بجفاف الفم).وتتوتر عضلاتك (فتبدأ الرعشة اللاإرادية).​النرجسي يعشق هذه اللحظة، هو يراقب انهيار جسدك ويستمتع بانتصاره، لأنه استطاع التحكم في (جهازك العصبي) وليس فقط في أعصابك.
​الخطر القاتل هو عندما تنفجر الشرايين​، الأمر ليس مجرد ضغط نفسي، بل هو خطر طبي حقيقي. مع مرور السنين، وبسبب الضغط المستمر، تصبح شرايين الضحية (خاصة كبار السن) رقيقة جداً. الشحنات السلبية التي يطلقها النرجسي قد تؤدي حرفياً إلى انفجار هذه الشرايين خصوصا اذا كان الشخص اصلا مصاب بالسكري اوالضغط. لهذا السبب، كرم الله الوالدين وجعل الجنة تحت أقدام الأمهات، لعلمه سبحانه بأن هناك (أبناء نرجسيين) قد يقتلون والديهم بدم بارد عبر الاستفزاز المستمر.
​المعجزة، (الدرع العازل) وقلب الطاولة.ان الحلول التقليدية في الكتب أو (يوتيوب) دائما ما تفشل، لأنها تنصحك بالصبر أو التجاهل، وهي أدوات ضعيفة أمام (التحكم الجبار) للنرجسي.
​الحل السحري الذي توصلت إليه يعتمد على (برمجة رد الفعل الاستباقي) ، تماماً كما يعمل الذكاء الاصطناعي،​ من خلال توقع الاحتمالات اللانهائية: بدلاً من انتظار (الفعل) لتنصدم به، حيث يتعلم عقلك كيف يجهز (الرد الداخلي) قبل أن ينطق النرجسي بكلمة.
​التحكم الذهني في الجسد، من خلال بناء طبقة عازلة تمنع دماغك من إفراز الأدرينالين. إذا لم يفرز جسمك الأدرينالين، فلن ترتعش، ولن يجف ريقك، ولن يشعر خصمك بلذة الانتصار.
​تهشيم الرصاصة، عندما يطلق النرجسي سمومه، تصطدم بجدارك النفسي وتتحطم قبل أن تخترق روحك.
​النتيجة هي ان تتعايش بذكاء دون خسائر. والمعجزة هنا ليست في تغيير النرجسي (لأنه نادراً ما يتغير)، بل في تحويلك أنت إلى (شخصية متحكمة) .
بهذا الأسلوب، يمكنك أن تعيش مع الأب أو الأخ أو الابن) النرجسي في بيت واحد، وأنت في قمة سلامك النفسي. أنت لا تهاجمه، ولكنك ببساطة تجعل (أسلحته) عديمة الفائدة.
​هذا ليس مجرد كلام نظري، بل هو منهج تدريبي وجزء من رحلتي في كتابي (كيف تصبح عبقرياً) . لقد حان الوقت لنتوقف عن كوننا ضحايا، ونبدأ في إدراك أن القوة الحقيقية تبدأ من الداخل، من هندسة ردود أفعالنا اللاإرادية.
​النصيحة العميقة، لا تنتظر رحيل أحد عن الدنيا لترتاح، ولا تعتمد على الأدوية فقط. الحل في (توازن القوى) النفسي الذي يجعلك عصياً على الكسر ،لتعيش بسلام في وسط معركة تتحول فيها الاسلحة والرصاص الي ورود وزهور في حديقة حياتك الاسرية اوالعملية.

د. حسين العسيري.
طبيب وخبير ذكاء اصطناعي.